Metode Cepat Menghancurkan Lemak Tubuh

Assalamualaikum, 

Duh, ini lemak makin hari makin banyak deh, hiks. Memang ya, timbunan lemak ini bener - bener membuat masalah buat saya, ya ganggu penampilan plus mengganggu kesehatan juga. Padahal segala upaya sudah dilakukan dan plus dilanggar juga haha, niat sebenernya besar banget nih pengen langsing dan menghilangkan lemak namun kenyataan malah langsung bukannya langsing. 

Olahraga, ceklis. 

Diet, ceklis.

Hanya dalam hitungan minggu sudah berakhir, alasannya? duh gak kuat deh, males deh dan alasan lainnya yang tiada pernah berakhir.

Saya emang gitu orangnya, cita - cita pengen ngilangin lemak tapi hobi makan dan ngemil, gimana coba? 

Tapi saya pernah denger bahwa ada teknologi terbaru dari kedokteran yang mampu menghancurkan lemak yang mana melalui proses pendinginan lemak atau istilahnya itu disebut cryolipolysis. Katanya sih metode ini aman dan sangat efektif menghilangkan lemak. 

Cryolipolysis itu adalah metode penghancuran lemak yang dilakukan dengan proses pendinginan. Proses pendinginan ini bisa mencapai empat derajat celcius loh, dan tentunya bisa membuat sel lemak dalam tubuh itu menjadi hancur dan kemudian mengalami proses selanjutnya yang disebut dengan apoptosis.

Apoptosis itu apaan sih? Adalah mekanisme biologi yang adanya kematian salah satu sel terprogram, Apoptosis digunakan oleh organisme multisel gunanya untuk membuang sel yang tidak diperlukan lagi oleh tubuh kita, apoptosis ini berlangsung selama seumur hidup loh dan tentu menguntungkan bagi tubuh kita. Apoptosis ini terjadi pada sel lemak dikarenakan proses cryolipolysis yang bisa diartikan bahwa sel dari lemak ini akan menjadu kristal disebabkan oleh proses pendinginan, lalu kemudian sel ini mati dan dikeluarkan oleh tubuh melalui keringat, urine atau bahkan melalui feses. Akhirnya adalah sel lemak akan hilang perlahan dan permanen. 

Cryolipolysis mampu membuang sel lemak hingga 25%, pada daerah lemak tubuh yang didinginkan. Metode ini fokusnya pada lemak, mengurangi lemak bukan mengurangi berat badan. Saya rasa percuma ngurangin berat badan jika lemak masih bergelambiran. Karena emang beda tentang pengurangan lemak dan pengurangan berat badan. Perbedaan diantara keduanya memang sangat jauh, antara weight loss dan fat loss. Weight loss atau pengurangan berat badan akan berhasil jika berat otot, berat organ, berat tulang, berat lemak dan kadar air dalam tubuh ikut turun juga. Jadi lebih banyak yang harus diturunkan ya? hmmm pantesan OCD *Oh cucah diet* haha. Nah kalau fat loss atau pengurangan lemak akan dirasa berhasil jika mampu menghilangkan jumlah lemak dalam tubuh, hmm buat saya sih sama - sama sulit hiks. 

Jadi antara weight loss dan fat loss memang harus direncanakan, mau mengurangi yang mana dulu, berat badan dulu ataukah lemaknya dulu? silakan dirundingkan dengan baik. 

Jadi metode ini emang cocok sekali untuk mengurangi lemak dan mendapatkan tubuh ideal meskipun berat badan tidak turun. 

Yang penting tetap semangat hidup sehat. Benarkan? 

Wassalam, 

Bandung, malam hari sambil nemenin Marwah yang sedang demam

Tian Lustiana